火車票需於搭乘前兩週訂票
住宿至晚出發前一週預定
日期：2008/1/19(六)、20(日)
行程：1/18搭火車(夜車)到台東火車站。自台東火車站出發，沿台九線往花蓮火蓮站。搭1/20傍晚的火車回台北。騎乘里程約170km。
1/19 台東火車站 => 鹿野 => 關山 => 池上 (中山路進市區, 到底右轉往台9)=> 富里 => 玉里 => 瑞穗 (宿)
1/20 瑞穗 => 富源 => 光復 => 萬榮 => 鳳林 => 壽豐 => 吉安 =>花蓮市火車站
時程表：
裝備、攜帶物：
住宿： 瑞穗，以下三擇一
1. 學緣民宿
2. 丘晨民宿
3. 夢之鄉民宿
火車：
|
|
圖示說明： 
設殘障旅客專用座位車、 
跨日車、 
每天行駛
設殘障旅客專用座位車、 跨日車、 每天行駛
|
|
圖示說明： 
太魯閣號、 設殘障旅客專用座位車、 每天行駛
太魯閣號、 設殘障旅客專用座位車、 每天行駛備案：
天氣：
Red1: 第一天出發前一晚，若氣象預報台東、花蓮為持續下雨，或10度以下低溫特報，則不出發。
Red2: 第一天晚上，若氣象預報花蓮為持續下雨，或10度以下低溫特報，則第二天在瑞穗附近玩，中午直接搭車回台北。
交通：
Red1: 第一天在台9線發生車輛故障無法自行修復。拆車上火車/客運前往瑞穗，找單車行修車，修完後前往瑞穗住宿，第二天繼續既定行程。
Yellow1: 第二天在台9線發生車輛故障無法自行修復。拆車上客運、火車前往經途的單車行修車，修好後與其他人會合繼續騎。
住宿:
Yellow1: 第一天晚上無法到預定民宿。則在附近找旅館投宿。
食物：
Yellow1: 第一天的隨身糧出發前需備妥，若無則抵台東市後找便利商店購買。
Yellow2: 第二天的食物在第一天投宿前備妥，若無則第二天出發後找便利商店購買。
醫療：
Red1: 發生意外，需送醫，昏迷。隨身攜帶緊急聯絡卡及健保卡、身份證。
Red2: 發生意外，需送醫，意識清楚。撥電話119，請求醫護支援。
Red3: 食物中毒，需送醫，意識清楚。撥電話119，請求醫護支援。
Yellow1: 身體不適，需休息。休息後至少30分鐘後再評估是否繼續騎。
Yellow2: 體力不濟，需休息。休息後至少30分鐘後繼續騎。
Yellow3: 發生意外，有外傷。包紥後評估是否繼續騎。
捷安特：
振東車行 台東縣池上鄉台東縣池上鄉中山路142號 (089)863-433
和益車行 台東縣關山鎮台東縣關山鎮民生路51號 (089)811-362
關山站 台東縣關山鎮台東縣關山鎮中福里博愛路6號 (089)814-391
宗承車行 花蓮縣吉安鄉花蓮縣吉安鄉建國路一段144之1號 (038)579-148
捷安特-鯉魚潭站 花蓮縣壽豐鄉花蓮縣壽豐鄉池南路一段二十七號 (038)641-892
五方機車腳踏車店 花蓮縣富里鄉花蓮縣富里鄉永安街116號 (038)831-257
義宏車行 花蓮縣玉里鎮花蓮縣玉里鎮中城里和平路47號 (038)885-669
友成腳踏車修配業 花蓮縣瑞穗鄉花蓮縣瑞穗鄉瑞穗村國光北路34號 (038)872-502
建新腳踏車店 花蓮縣鳳林鎮花蓮縣鳳林鎮中正路35號 (038)762-352
參考連結：
林田山
林田山林業文化園區
萬榮│冬季限定．波斯菊
瑞穗溫泉
安通溫泉
